Nitjorn

La vida sorprenent i bella

Tens vista?

Em permeto aquest petit joc de paraules -o dilogia, o sil·lepsi– per introduir un tema que em sembla força interessant. Estava llegint a la pàgina web del doctor Masgrau un article titulat Exercicis per millorar la vista i m’he fixat especialment en un fragment que reprodueixo aquí:

“Mirada analítica. Un dels mals hàbits dels ulls amb trastorns és pretendre abastar-ho tot amb un sol cop d’ull, fet que provoca una fixació de la mirada. Els ulls dels aborígens de les tribus en estat més primitiu tenen una mobilitat contínua. No fixen els ulls en cap punt, sinó que recorren tots els detalls i n’extreuen una visió de conjunt. Aquesta és la forma saludable de mirar. La societat industrial ha propiciat la modificació de la visió natural, que es tradueix fonamentalment en aquesta fixació de la mirada. Per impedir-ho, cal que els ulls estiguin en continu moviment, copsant cada vegada un petit detall del conjunt mentre es desplaça la mirada amb agilitat. D’aquesta manera, el conjunt es dibuixarà d’una manera més nítida, alhora que no representarà un esforç extraordinari pels ulls. Fins que no s’hagi adquirit aquest hàbit, és un exercici molt beneficiós practicar la mirada analítica amb una imatge, un paisatge o un fragment, tot examinant-ne les parts a poc a poc, movent els ulls amb suavitat.”

Com veieu,;-) sembla que hi ha qüestions culturals que influeixen directament en la nostra manera de mirar el món (bé, això sembla obvi), i per tant en la nostra salut ocular. Em sembla que ja he trobat una de les raons per les quals duc ulleres!:-P Després d’haver llegit l’article d’en Masgrau m’he proposat un repte: fer alguns dels exercicis que ens hi suggereix com més sovint millor i… a veure què passa d’aquí a uns mesos!

Algú més s’anima?

Anuncis

28/06/2008 - Posted by | Corpore sano

2 comentaris »

  1. Crec que el que cal es no passar tantes hores davant de l’ordinador perquè cansa moltíssim la vista. De totes formes ja ho provarem. Igual els alumnes ens diran que estem tarats per estar bellugant tant les ulls.Però, en fi, si és pel benefici de la nostra salut. Endavant!

    Comentari per Carles | 05/08/2008 | Resposta

  2. Jo ja he començat a provar-ho, el que em passa es que quan obro la nevera agafo la llimonada i no la llet, el tallat ara te un gust curiós, però com diu en Carles si és en benefici de la nostra salut, endavant!!!

    Comentari per David Ribó | 06/08/2008 | Resposta


Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

Connecting to %s

Antonia Jover

AROMATERAPIA FAMILIAR

Mamis Flow

Maternidad consciente - Maternitat conscient

elherviderodeideas

Desde El Hervidero de Ideas acercamos la sostenibilidad a consumidores y empresas a través de vehículos creativos que les hagan interactuar y encontrarse.

CAL QUELO

Crea i gaudeix del pa i la pastisseria

mipediatravegetariano

Información nutricional para familias vegetarianas y veganas

relatosmarranos

antología relatos marranos

Terpenic Labs

Tu blog de Fitoaromaterapia Científica

Alicia Murillo Ruiz

Alicia Murillo Ruiz

Ginecosofía

Sabiduría Ancestral de las Mujeres

Políticas Trans

Una Antología de Textos desde los Estudios Trans Norteamericanos

Green Press Comunicacion

Comunicacion Verde

Thermomix vegetarianos y veganos

Recopilación de recetas de libros, revistas, blogs, recetas veganizadas y recetas veganas adaptadas a Thermomix

BUENAS NOTICIAS

El blog de CiviClub.org para recobrar la fe en la especie humana.

Premios Sombra de Ecologistas en Acción

Premios a los peores anuncios del año

El despertador

Coaching i recreació personal

eBatega

"Enredando" la #EducaciónEmocional y la Salud

%d bloggers like this: